A técnica alia exercícios aeróbicos, coordenação e flexibilidade, o que possibilita perda de peso e diminuição do percentual de gordura no corpo além de aliviar tensões e estresses do cotidiano.
Para aquelas que só desejam manter a forma, o muay thai é um dos melhores exercícios para modelar, dar contorno e curvas ao corpo, pois consegue trabalhar coxa, bumbum, cintura, devido aos chutes, braços, costas, pois trabalha postura, colo e peitoral.
Que tal fazer como as hypes que já aderiram a essa modalidade que veio para ficar no universo feminino!!!
Eu amo....Preciso voltar urgente e correr pro projeto verão, ainda dá tempo...
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| Sabrina Sato. |
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| Fiorella . |
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| Carolina Dieckman. |
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| Cristine Fernandes. |
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| Samara Felipo. |
